Rücken- und Faszienyoga (online)

Yoga

Klasse

@ Yogaraum Cloppenburg

Rücken - Nackenschmerzen adé

Du trainierst den ganzen Körper, um mehr Flexibilität und Geschmeidigkeit zu erreichen. Das Prinzip ist einfach: Durch die Bewegungsabfolgen aus dem Yoga werden die Faszienbahnen gedehnt, durchfeuchtet und geschmeidiger gemacht. Rücken- und Nackenschmerzen werden reduziert bzw. verschwinden komplett bei regelmäßiger Ausführung.
Wenn du online dabei bist, benötigst du zwei Tennis- oder Faszienbälle.

Datum

Donnerstag, 25. April 2024

Uhrzeit

08:45 - 09:45

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Maria

Über

Ich arbeite hauptberuflich als Friseurin im Salon 'Patrick Niemann' in Cloppenburg. Durch meine körperlich anstrengende, stehende Tätigkeit habe ich schon früh gemerkt, dass sportliche Aktivität einen positiven Einfluss und Ausgleich zu meiner Arbeit bilden. Pilates und Yoga haben eine positive Wirkung auf meinen Körper und auch auf meine mentale und psychische Verfassung. Diese Erfahrungen möchte ich gerne mit unseren Kursteilnehmern teilen und so vermitteln, dass auch sie die positiven Einflüsse von Pilates kennen- und genießen lernen. "Es kommt darauf an, den Körper mit der Seele und die Seele durch den Körper zu heilen." Oscar Wilde Ich freue mich auf Euch!

Ausbildung

Yogalehrerin Ausbildung (200 Stunden) Pilatesausbildung Hormonyoga Meditationslehrerausbildung Yoga-Wheelausbildung Jährliche Weiterbildungen und Workshops, da sich die Yogaszene stets und ständig weiterentwickelt.

Preise

8,00 €	Online Schnupperticket	Schnupperangebot
12,00 €	Online Einzelticket
50,00 €	5er Karte Online
90,00 €	10er Karte Online
50,00 € / month	MAXI ABO Online	Membership
50,00 € / month	MINI ABO	Membership
65,00 € / month	MAXI ABO	Membership
80,00 € / month	EIN-MONATS ABO	Membership

Anbieterinfos

Yogaraum Cloppenburg

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.