Modo Hot Yoga 60min
Yoga
Klasse
@ HotYogaBox Dornbirn
Level
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Modo inspired Yoga ist eine auf Yoga-Therapie basierende, aufeinander abgestimmte Abfolge von Yogapositionen. Beim Modo dehnst und stärkst Du Deine Muskeln und bringst Deinen Körper in Form. Die Positionen sind für Anfänger gut umsetzbar und in der optionalen Vertiefung auch für geübte Yogis herausfordernd. Lass Dich überraschen!
Du baust Kraft, Stabilität, Balance und Ausdauer auf, stärkst Deine Beinkraft, verbesserst Deine aufrechte Haltung und Deine Konzentration. Während einer Modo Klasse werden Deine Bauchmuskeln gekräftigt, die Hüftmuskulatur gedehnt und Dein Rücken gestärkt.
Die Positionen am Boden lösen Verspannungen und helfen bei Rücken- und Kniebeschwerden. Bewusstes Atmen während der ganzen Yogaklasse fördert Deine Konzentration, beruhigt und hilft Stress abzubauen. Und auch von dem ein oder anderen Fettpölsterchen wirst Du Dich verabschieden müssen.
Modo Yoga ist Dein Rundum-Service für Deinen ganzen Körper Am Ende der Yogaklasse verlässt jede/r den Raum im eigenen Tempo, mit Ruhe im ganzen Körper, einem rundum wohligen Gefühl und einem kleinen Yoga-Funkeln in den Augen (ihr werdet’s sehen☺!).
Am 1. November 2018 änderte sich der Name Moksha Yoga in Modo Yoga. Modo basiert auf dem japan. Buddhistischen 'Mo' = 'für alle' und 'Do' = 'der Platz an dem gemeinsam z.B. Yoga geübt und meditiert wird'. Modo bedeutet somit 'Ein Platz für alle' und ist ab November'18 weltweit der einheitliche Name für Moksha Yoga - bis dahin waren Yogastudios in den USA unter dem Namen Modo und Yogastudios in Canada mit dem Namen Moksha Yoga aktiv - es handelt sich aber um denselben Hot Yoga Stil. Es ändert sich dadurch aber nichts außer dem Namen.
Datum
Dienstag, 2. Juni 2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30
(60 min)
Ort
Stadtgarten 1, 6850 Dornbirn
Lehrer:in
Hannah
Preise
20,00 € | 2 Weeks - Schnupperbox | Schnupperangebot |
18,00 € | Drop-In | |
60,00 € | 1 Week | |
90,00 € | 5er Block | |
120,00 € | 1 Month | |
160,00 € | 10er Block | |
290,00 € | 20er Block | |
70,00 € / month | 1 Month limited | Membership |
89,00 € / month | 12 Monatsabo | Membership |
99,00 € / month | 6 Monatsabo | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Du kannst bis 2 Stunden vor Kursbeginn kostenlos stornieren. Danach ist ein Storno nicht mehr möglich und die Einheit wird verrechnet. Bei Blöcken wird eine Einheit abgezogen. Bei Zeitboxen (Schnupperbox, Wochen-/Monats-/Halbjahres-/Jahreskarte) werden 10€ Stornogebühr fällig.
Modo Hot Yoga 60min
Datum
Dienstag, 2. Juni 2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30
(60 min)
Hannah
Lehrer:in