RELAX

INTU YOGA Studio
at 02/11/2021 19:45-21:00 o'clock (75 min)
Address: Kirchengasse 22, 5580 Tamsweg
Price: from 16.00 €

Prices

16.00 €Single ticket  
69.00 € / monthTotally Intu Yoga  

About

Tiefgehend, lösend & entspannend

Eine Fusion aus Meditation, Pranayama, Vinyasa und Yin Yoga. Durch das Zusammenspiel aus langsamen Bewegungen und lange gehaltene Positionen im Sitzen und Liegen, unterstützt von Hilfsmitteln wie Bolstern und Decken, können Körper und Geist zur Ruhe kommen und man findet sich in einem Zustand absoluter Leichtigkeit und Losgelöstheit wieder. Gezielte Atem- und Meditationsübungen vertiefen diesen Zustand noch mehr. Diese Einheit ist ganz besonders entspannend, beruhigt das Nervensystem und fördert einen tiefen erholsamen Schlaf.

Diese Klasse wird im INTU YOGA Stil unterrichtet und eignet sich für alle, die sich eine Extraportion Entspannung wünschen.

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Trainer

Sabrina

Cancellation conditions

Solltest du dich für eine Klasse angemeldet haben und kurzfristig nicht teilnehmen können, melde dich bitte bis spätestens 12 Stunden vor Beginn wieder ab. Ansonsten wird dir automatisch ein Guthaben von deiner Karte/Mitgliedschaft abgezogen.