Hatha Yoga Mixed Level – Summer
Hatha Yoga
Klasse
@ annanda - Yoga of Delight
In diesem Kurs geht es darum tiefer in deine Praxis einzutauchen, deine Asanas in Ruhe & Präzision zu halten, genießen und vor allem auf dich wirken zu lassen. Abgeleitet aus dem Sanskrit steht “ha” für Sonne/Kraft und “tha” für Mond/Ruhe. Ziel des Hatha Yoga ist es diese entgegengesetzten Kräfte miteinander zu verbinden. Die Kombination von Asanas und Pranayama wird nicht nur deine Flexibilität steigern, sondern vor allem auch Geduld sowie Selbstakzeptanz mit sich bringen. Ziel ist sowie es Patanjali in den Yogasutras beschreibt 'die Beruhigung der Bewegung des Geistes.'
Datum
Dienstag, 23. August 2022
Uhrzeit
17:30 - 18:45
(75 min)
Ort
Maria-Theresien-Straße 40, 6020 Innsbruck
Lehrer:in
Anna
Preise
20,00 € | Einzelticket | |
185,00 € | 10er Block Innsbruck |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Hatha Yoga Mixed Level – Summer
Datum
Dienstag, 23. August 2022
Uhrzeit
17:30 - 18:45
(75 min)
Anna
Lehrer:in