Third-Eye Chakra Glow - Meditation & Journaling
Meditation
Klasse
@ flowwithandrea
Level
Alle Levels
Wenn Du auf der Suche nach einer qualitativ hochwertigen 'Me-Time' zum Nachdenken, Entspannen und Auftanken bist, dann ist diese Einheit genau das Richtige für Dich.
Mit gezielte Journaling Übungen schaffst Du Dir Raum, um darüber nachzudenken, was Dir im Weg steht, Seelenfrieden im täglichen Leben zu finden und welche Vorteile es hat, mit mehr Bewusstsein im Hier und Jetzt zu sein. Du lenkst die Aufmerksamkeit auf Deine momentane Erfahrung (wie Emotionen, Gedanken und Empfindungen). Atemübungen, geistige Bilder, Bewusstsein von Körper und Geist sowie Muskel- und Körperentspannung können Dir helfen Stress und Angst im Alltag zu reduzieren.
Termine: 28.10 Root Chakra 04.11 Sacral Chakra 11.11 Solarplexus Chakra 18.11 Heart Chakra 25.11 Throat Chakra 02.12 Third-Eye Chakra 09.12 Crown Chakra
Datum
Mittwoch, 2. Dezember 2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00
(60 min)
Room
Flow with Andrea
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Andrea
Preise
15,00 € | Drop-In 60 min |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Third-Eye Chakra Glow - Meditation & Journaling
Datum
Mittwoch, 2. Dezember 2020
Uhrzeit
17:00 - 18:00
(60 min)
Andrea
Lehrer:in