Yoga

FITCLUB Freilassing
On 08/22/2019 19:15 o'clock
Address: Schlenkenstraße 2, 83395 Freilassing
Price: 0 €
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About

Yoga vermag es, die Brücke zwischen östlicher Spiritualität und westlicher Dynamik zu schlagen. Die Asanas (Körperübungen) werden zu einem fließenden und dynamischen Bewegungsablauf verbunden. Die Abläufe sind so modifiziert, dass jeder sie erlernen und ausführen kann. Von einfachen bis komplexen und sehr kraftvollen Bewegungsmustern vereinigt Yoga eine einzigartige Körpererfahrung und weckt eine neue und intensive Körperwahrnehmung. Die Asanas geben Kraft und lösen körperliche wie emotionale Blockaden. Bei dem Ausführen der Übungen steht der gleichmäßige und tiefe Atemfluss im Vordergrund. Die verschiedenen Positionen werden in einen anmutigen Fluss mit dem Ein- und Ausatmen praktiziert.Dieses atemsynchrone Bewegungsmuster nennt sich Vinyasa-Flow; fließende Sequenzen, die dem Fluss der Atmung folgen. Yoga steht für den Prozess der eigenen Entfaltung und Disziplinierung. Die Vereinigung von Körper, Geist und Seele ist das letztendliche Ziel. Es ist sehr kraftvoll und auch schweißtreibend. Yoga ist frei - und das macht es unserer Meinung nach so wundervoll. Yoga beruhigt den Geist und öffnet das Herz.

Teacher

Evi
Functional Training, Bootcamp, TRX Yoga, HIT

Prices

  • Monthly Unlimited • 56.00 € / month
  • Monthly Unlimited • 70.00 € / month

Cancellation conditions

Infos zur Kursstornierung: 1 Std. vor Kursbeginn kannst du jederzeit stornieren und dein Guthabenkonto wird nicht belastet. Ansonsten wird dein Guthaben (bei 10er Karten belastet, da der Platz nicht mehr zu vergeben ist). Wenn du rechtzeitig storniert hast: Schade, dass du nicht zum Workout kommst! Du hast sicher deinen Grund. Wir freuen uns wenn du bald wieder beim Training dabei bist. Sportliche Grüße Dein FITCLUB Team