Yoga & Mobility

Sporthalle Wien
at 22/10/2021 17:00-18:20 o'clock (80 min)
Address: Fuhrmannsgasse 18, 1080 Wien
Price: 120.00 €

Prices

120.00 € / monthMitgliedschaft-12M  

About

Mobility Mach dich und deinen Körper flexibel! Ausgewählten Übungen aus Stretching, Yoga, Training mit der Faszienrolle und anderen bewegenden Elementen machen dein Workout zur geschmeidigen Sache – und deinen Körper gefühlt jünger.

show more

Trainer

Christiane
Hi! Mein Name ist Christiane Stepanek und ich bin passionierte integrale Yogalehrerin und Meditationsjunkie. Der Yoga begleitet mich schon von Kindertagen an und hat mich schon durch schwierige Zeiten meines Lebens getragen. Dem eigenen Körper mit Liebe und Achtsamkeit zu begegnen ist der Hauptfokus, den ich in meine Einheiten lege. In einer meditativen Grundhaltung durch die Übungen zu fließen und dabei Raum und Zeit zu verlieren, um ganz im Moment anzukommen und die eigenen Energiereserven wieder aufzuladen, ist die Besonderheit in meinen Stunden. Getragen von meiner Stimme, Klang und Musik lassen wir uns verzaubern von der Magie des Yoga und seiner tiefen Wirkung, damit Körper, Geist & Seele wieder im Einklang miteinander sind. Ich freue mich darauf diesen Yoga mit dir zu teilen! Namasté Christiane

Cancellation conditions

Die Stunde ist bis 2h vor Kursbeginn ohne Abbuchung stornierbar. Wir bitten die Stornofrist einzuhalten um anderen Mitgliedern die Möglichkeit zu geben am Kurs teilzunehmen.