Beckenboden YOGA *ONLINE*
Yoga
Klasse
@ Kooperation Familienkreis Hl. Familie
Beckenboden-Yoga
Innerhalb der Schwangerschaft und auch während der Geburt hat dein Körper einiges geleistet! In dieser Yoga-Klasse lernst du deinen Körper neu kennen. Wir beschäftigen uns mit den Themen Beckenboden, Rektusdiastase und Co. Aber auch Bewegung und Entspannung dürfen nicht fehlen.
Wer darf teilnehmen? Jede Frau die eine Schwangerschaft hinter sich hat ist herzlich willkommen! Auch Jahre danach macht es Sinn sich um Beckenboden und Co zu kümmern. Wir praktizieren die Asanas OHNE Baby, dieses darf aber trotzdem gerne mitgebracht werden. Wann: frühestens NACH dem Wochenbett, besser nach einem Rückbildungskurs
Datum
Donnerstag, 23. März 2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30
(60 min)
Room
Online Studio
Ort
Online
Online Stream
Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:
Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.
Lehrer:in
Birgit Schäfer
Preise
10,00 € | Probestunde | Schnupperangebot |
30,00 € | Schnuppermonat | Schnupperangebot |
18,00 € | Einzelstunde | |
99,00 € | 10er Karte ONLINE | |
139,00 € | 10er Karte *60 Minuten* | |
36,00 € / month | 12 Monate Abo *60 Minuten* | Membership |
39,50 € / month | 6 Monate Abo *60 Minuten* | Membership |
43,00 € / month | 3 Monate Abo *60 Minuten* | Membership |
72,00 € / month | 12 Monate Abo *TANZSTUNDE* | Membership |
79,00 € / month | 6 Monate Abo *TANZSTUNDE* | Membership |
86,00 € / month | 3 Monate Abo *TANZSTUNDE* | Membership |
89,00 € / month | Flat - 1 Person | Membership |
129,00 € / month | Flat - 3 Personen | Membership |
149,00 € / month | Flat - 4 Personen | Membership |
169,00 € / month | Flat - Familie 5+ | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.6
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Beckenboden YOGA *ONLINE*
Datum
Donnerstag, 23. März 2023
Uhrzeit
09:30 - 10:30
(60 min)
Birgit Schäfer
Lehrer:in