BodyArt Medical & Recovery

Spezial BodyArt Einheit für den 01. Jänner 2020!

Du hast zu Silvester zu lange gefeiert und willst, dass sich Körper & Geist wieder finden? Du willst alte Blockaden lösen und das neue Jahr mit einem gelösten Körpergefühl und mentaler Ausgeglichenheit starten? Dann ist unsere Spezial BodyArt Einheit 'Medical & Recovery' genau das Richtige für dich.

bodyART® ist ein ganzheitliches Körpertraining und basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin. Es trainiert den Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele. Durch die Übungen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden. Stabilität, Koordination, Wohlbefinden, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung und Entgegenwirkung von Rückenschmerzen sowie Stressabbau sind positive Effekte des einzigartigen Trainings. Der Körper wird durch das regelmäßige Training athletisch geformt und fühlt sich im Alltag wieder gestärkt und vital!

Das „Medical and Recovery“ gibt uns Wege an die Hand, unsere Awareness zu schärfen, Blockaden zu lösen und eingeschliffene, dysfunktionale Bewegungs- und Haltungsmuster wieder ins Lot zu bringen. Für ein gelöstes Körpergefühl und mehr mentale Ausgeglichenheit im Alltag.