Pilates Reformertraining „Sanfte Stärkung – zurück in deine Balance!“
Pilates
Klasse
@ Balanced Mind - Irmi Lechner
Angeleitetes Training am PIlatesgerät „Reformer“ in einer Kleinstgruppe von max. 4 Teilnehmern!
Was erwartet dich?
Der Reformer ist das wohl bekannteste Trainingsgerät des ganzheitlichen Pilates-Bewegungstrainings! Mit Federn und Seilzügen wird der ganze Körper gekräftigt und gedehnt. Gleichgewicht und Koordination werden gefördert. Die ganzheitlichen Übungen stärken speziell die Tiefenmuskulatur und balancieren Körper und Geist aus! Atem- und Entspannungsübungen geben wieder mehr Kraft und Balance für den Alltag!
Datum
Mittwoch, 28. Juli 2021
Uhrzeit
15:30 - 16:30
(60 min)
Ort
Freistädter Straße 135, 4040 Linz
Lehrer:in
Irmgard
Preise
26,00 € | Einzelticket | |
120,00 € | 5er Block Reformer 4er Gruppe |
Anbieterinfos
Bewertungen
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Stornierungsbedingungen
Kostenlose Abmeldung bis 48 h vorher möglich.
Pilates Reformertraining „Sanfte Stärkung – zurück in deine Balance!“
Datum
Mittwoch, 28. Juli 2021
Uhrzeit
15:30 - 16:30
(60 min)
Irmgard
Lehrer:in