Basic

doktor yoga 1
On 14/02/2020 17:15 o'clock
Address: Passauer Platz 2/7 -, 1010 Wien
Price: -
Class is fully booked

About

Vinyasa Flow Yoga, Level 1, Anfänger. Die doktor yoga Basic Klasse ist ideal für Anfänger oder Wiedereinsteiger. Die Übungsabfolge ist standardisiert und grundlegende Asanas (= Yogahaltungen) werden erklärt um den Einstieg für Anfänger zu erleichtern. Kraft, Beweglichkeit, Fokus und Entspannung werden gezielt trainiert. Schwangere können nach Besuch des Schwangerenyogaworkshop mit Jazz (wird alle 4-6 Wochen angeboten) an allen Basic Klassen teilnehmen.

Teacher

Waltraud
Die gebürtige Oberösterreicherin hat Yoga vor 10 Jahren entdeckt, als sie noch Managerin einer bekannten Mode- und Parfum-Marke war. Nach zwei Jahrzehnten in der Kosmetikbranche hat sie im Yoga ihre neue Berufung gefunden und unterrichtet nun seit 4 Jahren mit viel Leidenschaft und Begeisterung. Für Waltraud bedeutet Yoga: “Konzentration, Lebensfreude, Aufmerksamkeit und es hat mich gelehrt meinen eigenen Lebensrhythmus zu entschleunigen - öfter einfach durchzuatmen und dadurch Kraft zu sammeln.” Ihre Schülerinnen und Schüler schätzen an Waltrauds Unterricht neben ihrem Fachwissen besonders auch ihre ruhige und angenehme Stimme, mit der sie souverän durch den Unterricht führt.

Cancellation conditions

!! WICHTIG!! DEIN PLATZ IST NUR BIS 5 MIN VOR BEGINN DER YOGAKLASSE GARANTIERT. Danach können wir Deinen Platz eventuell nicht mehr freihalten. Unsere Teilnehmerzahl ist begrenzt, daher vergeben wir wenn nötig ab 4 min vor Klassenstart die Plätze der Vorangemeldeten, die nicht erschienen sind. Bitte storniere Deine Buchung bis 25 min vor Klassenbeginn wenn Du verhindert bist. Falls Du das nicht tust behalten wir uns vor, Deine zukünftigen Voranmeldungen zu löschen. Wir bitten höflichst um Verständnis für diese Maßnahmen, die ein geregeltes und faires Platzmanagement zum Ziel haben! Wir freuen uns auf Deinen Besuch! Dein doktor yoga Team