Pilates x Yoga ONLINE

Seit meiner Kindheit bin ich ein richtiges „Springinkerl“ und konnte nie eine Sekunde stillsitzen. Vor fünfzehn Jahren machte ich zum ersten Mal Bekanntschaft mit Yoga und es war wie Liebe auf den ersten Blick – seitdem verlasse ich das Haus nicht mehr ohne meine Matte. Ich praktiziere und unterrichte Yoga aus Leidenschaft und Begeisterung für die positive Energie, die Yoga freizusetzen vermag. In meinen Klassen teile ich meine Leidenschaft mit euch und kombiniere Elemente aus Vinyasa Flow und Pilates. Mein Unterrichtsstil ist dynamisch, spielerisch, spontan – und immer ein bisschen fordernd, mit dem Ziel, körperliche und mentale Stärke zu entwickeln. Ich freue mich, gemeinsam mit meinen Yogis jeden Tag aufs Neue dazuzulernen. Ich entwickle gerne klare Strukturen, die man auch in meinem Stundenaufbau leicht erkennen kann. Egal in welcher Stimmung du vor der Klasse bist, wirst du die Klasse mit einem Lächeln wieder verlassen.