YIN YOGA - Natascha 75 min @ FREEDOM PRACTICE
 YIN YOGA - Natascha 75 min @ FREEDOM PRACTICE

YIN YOGA - Natascha 75 min

Yin yoga

Class

@ FREEDOM PRACTICE

Level

All Levels

See more information
 YIN YOGA - Natascha 75 min @ FREEDOM PRACTICE
 YIN YOGA - Natascha 75 min @ FREEDOM PRACTICE

Es erwartet dich eine ruhige, entspannende und passiv/meditative Praxis, ideal um nach einem stressigen Tag abzuschalten und den Blick von Außen nach Innen zu richten.

Für alle Levels geeignet.

Thema: Sanft reinkommen, sanft halten, sanft rauskommen

Der Fokus liegt vor allem auf sitzende Haltungen am Boden und längeres Halten der Asanas 3- 6 min. Dies ermöglicht Köper und Geist zur Ruhe kommen zu lassen und die tiefliegenden Gewebsschichten (Faszien) zu öffnen.

Alle Yogaklassen finden in den Sommermonaten (Juli & August) ab 4 Personen statt.

Date

Thursday, June 29, 2023

Time

07:30 PM - 08:45 PM

(75 min)

Location

Am Golfplatz 1, 4531 Kematen an der Krems

Teacher

teacher

Natascha

About

Natascha ist zertifizierte Hatha Yoga und Yin Yoga Lehrerin und "Vollzeit-Yogi" und Studio Owner neben Ihrer Familie mit zwei Kindern. Natascha richtet ihren Fokus auf den integralen Yogaweg, der nicht nur Asanas, sondern den ganzheitlichen Weg des Yogas anspricht. Seitdem ist sie immer noch Schüler und liebt es Tag für Tag dazuzulernen und so viel wie möglich aus ihren eigenen Erfahrungen und aus eigener Praxis weiterzugeben. Yoga bedeutet für Natascha: Verantwortlichkeit, Erkenntnis, Selbstliebe und all das führt zu mehr Freiheit. "Sei offen für neues und gib dir und deinem Leben die Chance mehr Freiheit durch Yoga zu finden." Natascha

Education

• 300 Std. YOGA Ausbildung nach Sivananda-Tradition bei der Yoga Akademie Austria (200RYS)/2019 • 300 Std. Classic Tantra Ausbildung mit Danja Lutz (i. A.) • 25 Std. Yin Yoga Basis Modul 1 mit Stefanie Ahrend/2021 • 50 Std. YIN Yoga Teacher Training mit Ram Jain - Arhanta Online Academy/2021 • 25 Std. Die Kunst des Unterrichtens mit Gabriela Bozic & Karl Straub/2021 • 50 Std. Training Traditionelles, Tantrisches Hatha Yoga Mit Wanda Badwal/2022 • 25 Std. Bhakti Yoga Fortbildung, Mantra & Sanskrit mit Gabriela Bozic und Felicia Walker  • 20 Std. Fortbildung "Traumasensibel begleiten - TSB®" mit Natalie Bürk

Pricing options

€12.00

DROP IN Experience

Intro Offer

€55.00

30 Tage FREEDOM Experience

Intro Offer

€170.00

FREEDOM SOMMER TICKET

Intro Offer

€19.00

DROP IN Einzelticket

€85.00

5x FREEDOM with YOGA

€160.00

10x FREEDOM with YOGA

€55.00 / month

1x FREEDOM with Yoga pro Woche - Jahresabo

Membership

€60.00 / month

1x FREEDOM with Yoga pro Woche - Halbjahresabo

Membership

€75.00 / month

FULL FREEDOM Membership

Membership

€90.00 / month

HALF FREEDOM Membership

Membership

€95.00 / month

3 Monate Unlimited Freedom with Yoga

Membership

Venue information

Reviews

5

(No reviews yet)

Cancellation policy

Bitte storniere Deine Buchung bis 6 Stunden vor Klassenbeginn wenn Du verhindert bist. Vielen Dank!

Dein Freedom Team

YIN YOGA - Natascha 75 min

Date

Thursday, June 29, 2023

Time

07:30 PM - 08:45 PM

(75 min)