STRETCH & CORE
Stretching
Klasse
@ Das Prema - Himmelpfortgasse
Level
Alle Levels
Du möchtest deinen Muskeln etwas mehr Länge schenken um in deinen Yoga, Pilates und Barre Klassen einfacher in Dehnungen zu kommen? Dann bist du bei unseren Stretch & Core Klassen genau richtig. In dieser Klasse stehen die Stärkung der Körpermitte (Core=Kern), sowie das Stretching von verkürzten Muskeln und Sehnen im Fokus.
Für wen ist diese Klasse geeignet?
Diese Praxis eignet sich für beinahe alle Sportler als Zusatztraining um Verletzungen vorzubeugen, aber auch für jeden der seine Körpermitte stärken und wieder mehr Beweglichkeit und Flexibilität in seine oft verkürzten Muskeln bringen möchte.
Datum
Montag, 23. Mai 2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30
(60 min)
Ort
Himmelpfortgasse 17, 1010 Wien
Lehrer:in
Anna
Preise
40,00 € | 10-DAY TRYAL TICKET (4 UNITS) | Schnupperangebot |
17,00 € | SINGLE TICKET - FITNESS / WELLNESS | |
23,00 € | TECHNO PILATES l ELECTRO YOGA | |
130,00 € | 1 MONTH TICKET - FITNESS / WELLNESS (12 UNITS) | |
145,00 € | 10 BLOCK - FITNESS & WELLNESS (10 UNITS) |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.8
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Stornierungsbedingungen
Falls du die Klasse nicht besuchen kannst, melde dich bitte spätestens bis 6 Stunden vor Beginn der Aktivität ab, um anderen die Teilnahme zu ermöglichen.
STRETCH & CORE
Datum
Montag, 23. Mai 2022
Uhrzeit
09:30 - 10:30
(60 min)
Anna
Lehrer:in