ONLINE Yoga Nidra

Meditation

Klasse

@ ALKEMY Soul

Level

Alle Levels

Yoga Nidra wird auch 'yogischer Schlaf' genannt. Im Zentrum steht das Erlernen von bewusster Entspannung. In dieser Praxis wird die Aufmerksamkeit nach Innen gerichtet um einen höheren Bewusstseinszustand zu erreichen: Blockaden, die in den tieferen Schichten des Körpers liegen können gelöst werden. Das Nervensystem entspannt sich, der Geist kommt zur Ruhe. Eine 20-minütige Yoga Nidra Session lädt deinen Körper so auf wie 3-4 Stunden erholsamer Schlaf

(EN) Yoga Nidra is the 'yogic sleep' or the learning of conscious relaxation. In this practice, attention is directed inward to reach a higher state of consciousness: Blockages in the deeper layers of the body can be released. The nervous system relaxes, the mind comes to rest. A 20-minute Yoga Nidra session charges your body like 3-4 hours of restful sleep

Datum

Samstag, 27. Februar 2021

Uhrzeit

17:00 - 18:00

(60 min)

Room

ONLINE LIVESTREAM 1

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Wenke (DE,EN)

Über

Wenke ist Yogalehrerin und spiritueller Coach & begleitet Menschen zurück zur Essenz. Ihr Yoga ist tief, ganzheitlich und vom Herzen geprägt. Wenkes Yoga Leidenschaft liegt im Bhakti Yoga und so wirst du in Savasana wunderbare Harmoniumklänge und Stimme genießen dürfen um dich tief mit dir selbst verbinden zu können. Instagram: @wenke_ji web: www.innerpeaces.net

Preise

10,00 €	Schnupperstunde / Trial Class	Schnupperangebot
60,00 €	Schnuppermonat/ Trial Month	Schnupperangebot
12,00 €	ONLINE Drop-In/ Einzelstunde
89,00 €	5er Block STUDIO
108,00 €	10er Block ONLINE
169,00 €	10er Block STUDIO
25,00 € / month	ALKEMY Soul® Online UNLIMITED Membership	Membership
59,00 € / month	ALKEMY Soul® Mini Membership	Membership
88,00 € / month	ALKEMY Soul® Lover 12 Months UNLIMITED Membership	Membership
108,00 € / month	ALKEMY Soul® UNLIMITED Membership	Membership

Anbieterinfos

ALKEMY Soul

Bewertungen

4.9

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.