Bodywork inkl. Tageskarte Fitnessstudio

Fitness Union Wien
at 26/05/2022 18:00-18:50 o'clock (50 min)
Address: Hervicusgasse 13, 1120 Wien
Price: from 19.90 €
Online registration is not possible

Prices

19.90 €Single ticket  
24.90 € / monthStudentenmitgliedschaft  
39.90 € / monthJahresmitgliedschaft  
54.90 € / monthMonatmitgliedschaft  

About

Durch und durch ein Ganzkörpertraining. Eine Stunde voll mit Kräftigungsübungen für den gesamten Körper. Nach dem Warm-Up wird mit dem eigenen Körpergewicht oder mit verschiedenen Kleingeräten (Aerostep, Step, Hantel,…) trainiert. Durch die Kombination von Kräftigungs- und Ausdauerübungen wird der Kalorienverbrauch erhöht und der Stoffwechsel angeregt. Es werden somit alle Körperpartien beansprucht und ist für jedes Leistungsniveau geeignet. Ein immer kraftvolles und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining in der Gruppe. In der Freitagsstunde kommen noch zusätzlich Smoveys zum Einsatz, um die Oberkörpermuskulatur noch gezielter zu trainieren. Hierbei geht es mit viel Schwung zu einem besseren Körpergefühl.

Schwitzen und Durchbeißen stehen bei diesem Workout aber definitiv im Vordergrund.

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Cancellation conditions

Du kannst bis 3h vor Beginn des Kurses deine Buchung stornieren.