Online Class - Early Bird Gymnastik - Mobilisation für den ganzen Körper

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@ wild & wunderbar

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Early Bird Gymnastik - Mobilisation für den ganzen Körper

Bringe Deinen Körper in Schwung, bevor Du zur Arbeit gehst, in Dein Homeoffice oder ganz einfach in Deinen Alltag startest.

Durch .. - Mobilisation, insbesondere der Wirbelsäule oder im Bereich des Beckenbodes und des Schultergürtels, - leichte Kräftigungsübungen, um Deine Muskeln zu aktivieren, - Dehnungsübungen, für mehr Freiraum in Deiner Beweglichkeit, - und Gleichgewichtsübungen, für einen festen und sicheren Stand wirst Du nach dem Kurs mit einem wundervollen Gefühl Deinen Tag beginnen können.

Ich bin Reha-Sport Trainerin und gebe im nicht-virtuellen Trainerleben auch Präventionskurse im Bereich Gesundheitssport. Du kannst Dich also darauf verlassen, dass ich Deinem Körper etwas Gutes tun werde. :-)

Wichtige Hinweise: Für die Live-Übertragung benötigst du 'ZOOM'. 15 Minuten vor Kursbeginn erhältst Du von EverSports eine Mail mit dem Check In Link. Bis dahin solltest Du Dich unter zoom.us kostenlos registriert haben. Danach musst Du nur noch auf den Link klicken, den Du per Mail erhältst ,und abwarten bis die Trainerin Dich aus dem virtuellen Warteraum in den virtuellen Tanzkurs eintreten lässt. :-)

Datum

Mittwoch, 27. Mai 2020

Uhrzeit

08:00 - 08:40

(40 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Anne

Preise

8,00 €

Einzelticket

Anbieterinfos

wild & wunderbar

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.