Basic

doktor yoga 1
On 09/12/2019 07:00 o'clock
Address: Passauer Platz 2/7 -, 1010 Wien
Price: -
Online registration is not possible

About

Vinyasa Flow Yoga, Level 1, Anfänger. Die doktor yoga Basic Klasse ist ideal für Anfänger oder Wiedereinsteiger. Die Übungsabfolge ist standardisiert und grundlegende Asanas (= Yogahaltungen) werden erklärt um den Einstieg für Anfänger zu erleichtern. Kraft, Beweglichkeit, Fokus und Entspannung werden gezielt trainiert. Schwangere können nach Besuch des Schwangerenyogaworkshop mit Jazz (wird alle 4-6 Wochen angeboten) an allen Basic Klassen teilnehmen.

Teacher

Susanne
Offen, aufgeweckt und zielorientiert. So beschreibt sich Susanne selber. Yoga bedeutet für Susanne Ruhe zu finden und sich in Geduld zu üben. Eine Yoga-Klasse bei Susanne hingegen ist, wie sie selber sagt, "ein guter Mix" und alles andere als nur ruhig. "Yoga ist wie ein Eissalon: für jeden Geschmack und jede Vorliebe ist etwas dabei." Daher ist es Susannes Ziel, dass alle die Klasse glücklich und gut gelaunt verlassen. Ihre 200 Stunden-Ausbildung hat sie bei doktor yoga absolviert. Als Einflüsse auf ihre Praxis nennt sie Hie Kim, Dice Iida Klein und doktor yoga. Neben ihrem Bürojob und dem Unterrichten betätigt sie sich vielseitig sportlich. So trifft man sie beim Joggen, Spinning, Ski- und Snowboardfahren, beim (Beach-) Volleyball, beim Fußballspielen im Garten,... die Liste ist fast unendlich. Susannes Motto: "What if I fall?" "Oh but my darling, what if you fly?" (Erin Hanson)

Cancellation conditions

!! WICHTIG!! DEIN PLATZ IST NUR BIS 5 MIN VOR BEGINN DER YOGAKLASSE GARANTIERT. Danach können wir Deinen Platz eventuell nicht mehr freihalten. Unsere Teilnehmerzahl ist begrenzt, daher vergeben wir wenn nötig ab 4 min vor Klassenstart die Plätze der Vorangemeldeten, die nicht erschienen sind. Bitte storniere Deine Buchung bis 25 min vor Klassenbeginn wenn Du verhindert bist. Falls Du das nicht tust behalten wir uns vor, Deine zukünftigen Voranmeldungen zu löschen. Wir bitten höflichst um Verständnis für diese Maßnahmen, die ein geregeltes und faires Platzmanagement zum Ziel haben! Wir freuen uns auf Deinen Besuch! Dein doktor yoga Team