MEN BREATHWORK-Gruppe @ Elmar Meierzedt - handverstand / Breath- & Bodywork
MEN BREATHWORK-Gruppe @ Elmar Meierzedt - handverstand / Breath- & Bodywork

MEN BREATHWORK-Gruppe

MEN BREATHWORK-Gruppe @ Elmar Meierzedt - handverstand / Breath- & Bodywork
MEN BREATHWORK-Gruppe @ Elmar Meierzedt - handverstand / Breath- & Bodywork

Ein Breathwork-Abend nur für Männer. Männer haben das Potential des transformativen Atmens noch nicht erkannt und tun sich aus unserer Beobachtung teilweise schwer sich in Gruppen, an denen hauptsächlich Frauen teilnehmen zu öffnen.

Ich will das ändern und Männern einen Raum geben, bei dem sie voll und ganz sie selbst sein können. Einen Raum, in dem sie ihre Kraft genauso wie ihre Zartheit spüren können. 

Hosts: Elmar Meierzedt
Preis: € 33,00.
Mindestens 6, maximal 13 Teilnehmer. 
Dauer: ca. 2h (18 - 20:00). Bitte komm pünktlich. Einlass. um 17:45
Ort: 1220 Wien, Gisela-Legath-Gasse 5 / (bei Veranstaltung läuten) Untergeschoß


Ablauf:
Ankommen in Achtsamkeit
Atemvertiefung über Bewegung (begleitet von Musik)
Transformative Atemsession (verbundener Atem)
"Segelphase", Tiefenentspannung zum Abschluß

Bitte ließ dir alle Infos und auch die Liste der Kontraindikationen hier durch: https://www.handverstand.at/online/men-only-breathwork/

Vorher mindestens 2-3h nichts mehr essen. Bequeme Kleidung anziehen, eigene Yogamatte und Decke mitnehmen.

Date

Friday, January 12, 2024

Time

07:00 PM - 09:00 PM

(120 min)

Location

Gisela-Legath-Gasse 5, 1220 Wien

Teacher

teacher

Elmar

Pricing options

€33.00

Single ticket

Venue information

Cancellation policy

Storno kostenfrei bis 48h vorher möglich. Danach wird die Teilnahmegebühr nicht mehr rückerstattet.

MEN BREATHWORK-Gruppe

Date

Friday, January 12, 2024

Time

07:00 PM - 09:00 PM

(120 min)

teacher

Elmar

Teacher