Online: Functional Training

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Functional Training steht für ein intensives Workout in dem Bewegungsabläufe trainiert werden, die euch im Alltag und im Sport stärker machen. Squats, Deadlifts, Lunges, verschiedene Push und Pull Movements sind Teil unserer Programme. Nach dem Techniktraining und verschiedensten Progessions sind das High Intensity Interval Training (HIIT), Circuit Training, Mobility und Stability Training unsere Tools um euch leistungsfähiger zu machen. Für das Training zu Hause verwenden wir Übungen mit eigenem Körpergewicht oder 'Odd Objects' als Zusatzgewicht (Wasserflaschen, gepackte Rucksäcke etc.)

Datum

Donnerstag, 29. Oktober 2020

Uhrzeit

18:00 - 18:55

(55 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Hanna

Preise

5,00 €	Try Out ONLINE
10,00 €	Einzelticket
10,00 €	Einzelticket ONLINE
15,00 €	1 Woche Try Out
15,00 €	Einzelticket (Partnerdeal) ONLINE

Anbieterinfos

EOS Active

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.