Leicht geführt (Ashtanga)

Manchmal hat Brigitte beim Yoga ein Gefühl, als würde sie durchs Wasser tauchen, freudvoll, fließend mit einer Spur von Schwerelosigkeit, aber auch mit einer gewissen Gleichförmigkeit bedingt durch die stabile Abfolge der Positionen. Das hilft ihr, wenn sie morgens praktiziert, mit einer guten Portion Gelassenheit und Zufriedenheit den Tag im Büro zu beginnen. Sie empfindet es als sehr erfüllend, Yoga auch an andere weitergeben zu können. Die übrige Zeit verbringt sie gerne in der Natur, mit Freunden und der Familie oder auf der Couch mit einem guten Buch und einer schnurrenden Katze am Schoß.