Entspannung und Meditation

ZENTRUM YOVEDA
at 24/09/2020 19:15-20:15 o'clock (60 min)
Address: Am Spitz 16, 1210 Wien
Price: 0.00 €

About

Entspannung und Meditation fördern deine körperliche und seelische Gesundheit. Achtsamkeit und Bewusstheit entwickeln sich. Lerne abwechslungsreiche, unterschiedliche Meditationstechniken aus verschiedenen Kulturen und Traditionen kennen. Erfahre den Zustand der Meditation sowohl in Bewegung, als auch in Stille. Gelassenheit, Kreativität, verbesserte Intuition und innere Ruhe machen sich in deinem Alltag bemerkbar.

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Trainer

Amarnath (Robert)
Studioleitung Zentrum Yoveda Austria Robert interessiert sich seit seiner Jugend für verschiedenste spirituelle Lehren und Konzepte und fand schließlich im Yoga und in der Yogaphilosophie die stimmigsten, ausführlichsten, aber auch praxistauglichsten Erklärungen und Antworten. Seine eigene Praxis begann mit Meditation, Mantrasingen und Mantrameditation. Zum Hatha Yoga kam Robert erst nach der Ausbildung zum Dipl. Meditations- und Achtsamkeitslehrer und Einweihung in Kriya Yoga und um seinen Rückenschmerzen entgegenzuwirken. Daraus entwickelte sich eine regelmässige Praxis. Nach einigen Weiterbildungen für Meditationslehrer, einer Indienreise und der Ausbildung zum Yogalehrer bekam Robert den spirituellen Namen Amarnath. "Yoga ist für mich ein ganzheitlicher Lebensweg, der mein eigenes Leben zum Positiven verändert hat. Yoga und Meditation zu praktizieren bedeutet für mich im Hier und Jetzt zu sein, lernen mein eigenes Selbst besser zu erkennen und die auf der Yogamatte geübten Qualitäten in den Alltag zu integrieren und Freude, Liebe, Glück und Frieden im eigenen Herzen zu entdecken und zu fühlen ohne im Außen danach zu suchen. Ich bin dankbar, meine Schülerinnen und Schüler auf einen Teil ihres Weges begleiten zu dürfen und meine Zeit, mein Wissen und meine Erfahrungen mit ihnen zu teilen."

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