Vinyasa Level 1

Vinyasa Yoga ist eine wunderbar fließende, hingebungsvolle Stilrichtung im Hathayoga. In einer Vinyasa Stunde erwartet dich ein Schritt für Schritt Aufbau einer Yogasequenz, bestehend aus mehreren Haltungen, die dann wiederum fast tänzerisch in einem durch praktiziert wird. Eine sehr schöne Möglichkeit, sich treiben zu lassen und sich mit sanften UND fordernden Asanas einen Kurzurlaub vom Alltag zu gönnen.