YOGA
Gruppentraining
Klasse
@ Pro Performance Training
Wir bewegen uns im Rhythmus des Atems durch fließend kombinierte Yogapositionen und ergänzen diese mit Atemübungen, Meditationen und Entspannungsübungen. Dadurch bringen wir nicht nur die Wirbelstürme in unserem Kopf zur Ruhe, sondern gewinnen auch mehr Körpergefühl, Achtsamkeit und Gelassenheit. Wir starten langsam, powern uns ein wenig aus, um in der Endentspannung völlig loszulassen.
Datum
Freitag, 17. Juli 2020
Uhrzeit
19:00 - 20:15
(75 min)
Room
Schweizer Garten
Ort
Landstraßer Gürtel 25, 1030 Wien
Lehrer:in
Beate
Über
"Vor einigen Jahren habe ich über die Mediation zum Yoga gefunden und gemerkt, dass man davon nicht nur körperlich fitter wird, sondern auch die Gedanken gelassener und positiver. Weil ich davon so fasziniert war, habe ich mich dazu entschlossen eine Yogalehrer*innenausbildung zu machen. Das ist nun 4 Jahre her.
Sich bewusst zu bewegen, in den Körper hinein zu fühlen, um ihm das zu geben was er braucht - das möchte ich weitergeben.
Davor habe ich Ernährungswissenschaften studiert. Auch hier gilt für mich, sich durch ausgewogenes Essen und Trinken Gutes zu tun und zu genießen.“
Ausbildung
Yoga
Ernährungswissenschaften
Preise
0,00 € | Probetraining | Schnupperangebot |
15,00 € | Einzelticket | |
179,00 € | 10er Block |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
YOGA
Datum
Freitag, 17. Juli 2020
Uhrzeit
19:00 - 20:15
(75 min)