Activate your Body @ Poledance Playground Innsbruck
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Activate your Body

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Activate your Body @ Poledance Playground Innsbruck
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In dieser Fitness-Einheit arbeiten wir gezielt an Kraft und Beweglichkeit in Kombination mit tänzerischen Elementen und steigern nicht nur unsere Power, sondern auch das Körperbewusstsein von Kopf bis Fuß.

Willkommen ist jede, egal ob Erfahrung im Krafttraining oder nicht. Varianten gibt es für jedes Leistungsniveau, damit jede Teilnehmerin auf ihrem eigenen Level gefordert werden kann!

  • Drop-in Class
  • Dresscode: Shorts/Leggings, Shirt
  • kein Schmuck
  • Trinkflasche und Handtuch nicht vergessen!

Datum

Mittwoch, 24. August 2022

Uhrzeit

18:00 - 19:15

(75 min)

Room

Raum 1

Ort

Andreas-Hofer-Strasse 13, 6020 Innsbruck

Lehrer:in

Lehrer:in

Lucy

Über

Ich bin immer schon tanzend durchs Leben gegangen, nicht nur durch meine Wohnung, sondern auch auf Feiern, im Rahmen von Sportevents und kulturellen Veranstaltungen, habe etliche Tanzkurse und Tanzcamps besucht und mich schon immer für die Ästhetik in der Bewegung interessiert. Schon früh habe ich im Orientalischen Tanz Erfahrung gesammelt, mich in Tribal Fusion spezialisiert und letztendlich unterrichtet, was mir in einer etwas schwierigen Zeit in meinem Leben ein gesundes Körpergefühl zurückgegeben hat. Trotzdem suchte ich vor einigen Jahren nach einer neuen Herausforderung und stieß dabei auf Poledance, ja, was für eine Herausforderung! Trotz anfänglicher Skepsis und vielen blauen Flecken konnte ich nicht mehr die Finger von der Stange lassen, und das bis heute nicht. Poledance ist für mich die perfekte Kombi zwischen Kraft, Ästhetik, Technik und Spaß. Mit Poledance konnte ich mein tänzerisches Vorwissen mit einer total neuen Technik kombinieren und es ist immer wider spannend zu sehen, was dabei so alles rauskommen kann. Das Schöne daran ist, dass jede/r einen eigenen Stil entwickelt, der an den eigenen Körper angepasst ist. Denn jeder Körper ist einzigartig und wunderbar! Jeder Fortschritt bereitet große Freude, gleichzeitig lernt man aber auch auch die eigenen Grenzen zu respektieren und geduldig zu sein, auch wenn ein Trick mal nicht so schnell klappt.

Preise

15,00 €

Einzelticket

Anbieterinfos

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversport bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Activate your Body

Datum

Mittwoch, 24. August 2022

Uhrzeit

18:00 - 19:15

(75 min)

Lehrer:in

Lucy

Lehrer:in