Core online

Funktionelles Training

Klasse

@ Bodymotion Groupfitness

Das 30minütige Core- Training ist auf 6 Musiktracks aufgeteilt. Auf dem Rücken liegend wärmst du mit leichten Rumpfübungen auf. Danach wechseln sich funktionelle Kraftübungen im Stehen wie liegend auf dem Boden ab. Die Mobilisation der Rückenpartie macht den Abschluss dieser kurzen und knackigen Lektion. Ausrüstung: CX- Band, Theraband oder Tube, Turnschuhe, Getränk, Frotteetuch

Datum

Mittwoch, 7. Dezember 2022

Uhrzeit

12:15 - 12:45

(30 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

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Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Sabrina

Preise

60,00 CHF	Gschänkpäckli 3
230,00 CHF	Punktekarte 40x 15 Min
500,00 CHF	One 1/2
700,00 CHF	All 1/2
790,00 CHF	One
990,00 CHF	All
50,00 CHF / month	Online unlimited	Membership
90,00 CHF / month	Monatlich Unlimited	Membership

Anbieterinfos

Bodymotion Groupfitness

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Stornierungsbedingungen

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