Mobility & Blackroll

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DeineMitte
at 12/11/2020 18:30-19:30 o'clock (60 min)

Prices

8.00 €Single ticket  

About

Mobilisiere in dieser Einheit deinen ganzen Körper - insbesondere Hüften und Schultern. Mit der großen Blackroll arbeitest du in der zweiten Hälfte dieser Einheit verklebte Faszienstrukturen auf und massierst verspannte Muskelstrukturen.

Notwendiges Trainingsmaterial: Große Blackroll


Die Einheit wird 15 Minuten vor dem genannten Zeitpunkt, via Eversports, über einen Google Hangouts Link freigeschaltet.

  • Diese Einheit ist Abends LIVE.
  • Ab dem Folgetag - 7.00 Uhr, steht dir die AUFZEICHNUNG für 72h zur Verfügung. Einfach für den Termin anmelden und du bekommst den Link per Mail zugeschickt.

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Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Google Hangouts as their streaming provider to online stream their activities. Download the according software or app to your laptop, tablet or smartphone.
  • The access to the online stream is available 15 minutes before the start of the activity. You can find the link for the online stream in your online profile under “My bookings”. With a click on “Join online stream now” you will be forwarded to the corresponding page and you join the activity online!
  • Specific streaming providers, e.g. Zoom, allow participants to see each other through the video camera. If you do not want to show yourself or the personal environment, you can deactivate the camera function or cover the camera. The name you enter when you join the online meeting room will be shown to other participants. However, you can change your name at any time (e.g. only specify the initials).

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.