Anusara Yoga ONLINE

Anusara yoga

Class

@ Yogazentrum Mödling

Level

Advanced

Alignment ist die anatomisch korrekte und gesunde Ausrichtung in Yoga-Positionen. In dieser Klasse wird eine Form von Alignment Yoga unterrichtet, die sich international über die letzten 2 Jahrzehnte bewährt hat: ANUSARA YOGA

Das Wort Anusara bedeutet 'mit Anmut fliessen'. Anusara Yoga ist eine kraftvolle Form von Hatha Yoga, welche sich stark an der tantrischen Philosophie orientiert. Dieser Stil ist besonders für jene geeignet, die Wert auf anatomisch präzise Anleitungen legen. Dadurch wird Kraft effektiv aufgebaut und die Arbeit an komplexen Asanas ermöglicht. Yoga-Vorkenntnisse empfohlen.

Sei live online dabei oder hol die Stunde nach, wann immer es bei dir am besten passt! (Wir schicken dir im Anschluss an die Stunde das Video zu und du hast 7 Tage Zugriff darauf.)

Date

Tuesday, December 3, 2024

Time

07:30 PM - 09:00 PM

(90 min)

Room

ONLINE

Location

Online

Online stream

There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
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Teacher

Nadine

About

Wenn du dich auf eine Reise der Selbstentdeckung und inneren Heilung begeben willst, bist du in Nadines Yogastunden genau richtig. Yoga ist für sie weit mehr als nur Gymnastik und Dehnübungen. Es ist eine Lebensphilosophie, die dich in Verbindung mit deiner inneren Essenz bringt. In Nadines Stunden findest du Raum, Offenheit und Akzeptanz. Alles darf sein, nichts muss sein. Sie legt dabei großen Wert auf die Ausrichtung des Körpers in den Positionen, die Atmung und die Verbindung und Öffnung des Herzens. Durch präzise Anweisungen und sanfte Korrekturen lernst du deine Yogapraxis individuell zu erkunden, zu vertiefen und ein ursprüngliches Verständnis für Körper und Geist zu entwickeln. Darüber hinaus integriert Nadine gerne Elemente der Meditation, Mantren und Selbstreflexion in ihre Stunden. Das Ziel ist dich dabei zu unterstützen, deine innere Kraft und Schönheit zu erkennen, Harmonie wahrzunehmen und ein Leben in Balance, Freude und Erfüllung zu führen. Geh mit Nadine auf deine Yogareise!

Pricing options

€22.00	Einzelstunde Drop-In
€49.00	30 Tage Neukunden Karte
€86.00	Yogablock 5er
€168.00	Yogablock 10er
€62.00 / month	Limited Membership - NEUSTART 2025 - Spare 120.- €	Membership
€72.00 / month	Unlimited Membership - NEUSTART 2025 - Spare 120.- €	Membership
€72.00 / month	Limited Membership	Membership
€82.00 / month	Unlimited Membership	Membership

Venue information

Yogazentrum Mödling

Reviews

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