Morning Flow mit Dominika (ONLINE)

Yoga

Klasse

@ POSH Fitness & Health Club

Level

Alle Levels

FÜR DIE ZEIT DES LOCKDOWN wollen wir dir überlassen was die Klasse kosten darf und dein Beitrag soll zu 100% bei deinem Lehrer bleiben. Buche dazu unsere Online Lifestream-Klassen mit einem PREMA Friends Ticket für 0€ und wenn dir die Klasse gefallen hat, kannst du deiner Trainerin direkt über PayPal bezahlen was dir die Stunde wert war (p21dominika@gmail.com oder IBAN: AT34 2011 1841 8061 3800)

Klassenbeschreibung

Für all jene, die eine dynamische und kraftvolle Yoga-Praxis suchen. Eine Kombination aus Asanas und Sonnengrüßen bringt dich ins Schwitzen und lässt deinen Geist gleichzeitig zur Ruhe kommen. Rese 'fließt' mit dir in 45 Minuten dynamisch durch die Praxis und zeigt dir dabei, wie du deine Sonnengrüße und Asanas im Einklang mit deinem Atem ausführt. Sie erklärt bei jedem Asana die anatomisch korrekte Haltung, sowie die Auswirkung auf deinen Körper. Die Wiederholungen erfolgen dann im eigenen Tempo und Atemfluss.

Voraussetzungen: Vorkenntnisse

Datum

Freitag, 16. April 2021

Uhrzeit

07:15 - 08:15

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Dominika

Anbieterinfos

POSH Fitness & Health Club

Bewertungen

4.8

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Eine Stornierung der Klasse ist bis 6 Stunden vor Beginn möglich.