Achtsames Rücken- & Faszientraining aus der Yogatherapie (Online)
Hatha Yoga
Klasse
@ Stadtyogini - Adaptives Yoga & Ayurvedic Yoga Therapy
Level
Alle Levels
Lerne mit der Yogatheraphie wie du gut für dich und deinen Rücken sorgen kannst. Wir orientieren uns an den Faszienzuglinien. Wir entdecken welche Übungen dabei helfen, die einzelnen Abschnitte zu mobilisieren, zu stabilisieren, zu kräftigen und zu entspannen. Atemarbeit und Achtsamkeit helfen dabei, auch auf mentaler Ebene zu entspannen. Inklusive Recording. Alle Levels sind willkommen.
Datum
Mittwoch, 28. Juli 2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30
(60 min)
Room
Stadtyogini Cave
Ort
Blattgasse 8, 1030 Wien
Lehrer:in
Patricia
Über
Gründerin von Stadtyogini und dem Feel. Move. Balance. Yoga Mentoring. Ihr Motto: Nur wenn du spürst was dich bewegt, kannst du in Balance kommen & bleiben. FEEL. MOVE. BALANCE.
Ausbildung
200 RYT Grundausbildung, Yogawege Wien
300 RYT Vertiefende Ausbildung, Rishikesh Indien, Gyan Yog Breath
50 RYT Yin Yoga & Anatomie TT, Markus Henning Giess
30 RYT Post- & Prenatales Yoga, Zeit.Raum
20 RYT Seniorenyogerlerer*in, Yogaakademie
20 h Ausbildung angewandte Anatomie & Spiraldynamik, Sandra Mocker
25 h Yogawheel Teacher Training, Yogalife Graz
65 h Ausbildung Yoga Philosophie, Mag. Phil. Shakiri Juen
Ausgebildete Ayurveda Köchin und Ernährungsberaterin, Sandra Hartmann
Preise
20,00 € | Einzelticket |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
Achtsames Rücken- & Faszientraining aus der Yogatherapie (Online)
Datum
Mittwoch, 28. Juli 2021
Uhrzeit
17:30 - 18:30
(60 min)