Yoga am Feiertag

Yoga

Klasse

@ CityYoga Graz

Level

Intermediate

MEHR INFO

Offene Klasse / Level 3 / Intensität *** / Meditation & Singen

Festgelegte Abfolge von Asanas, Synchronisation von Atem und Bewegung (Vinyasa), Ujjayi Atmung, Aktivierung von Körperverschlüssen (Bandhas), Blick auf einen fixen Punkt (Drshti) gerichtet, regelmäßige Praxis hilft, einengende Strukturen in allen Bereichen des Lebens nach und nach loszulassen.

Datum

Donnerstag, 8. Dezember 2022

Uhrzeit

18:00 - 19:15

(75 min)

Room

Pranayama

Ort

Am Eisernen Tor 3, 8010 Graz

Lehrer:in

Nika

Über

Yogapraxis seit 2016, Yogalehrerin, Studium der Musikologie in Graz, klass. Gesangsausbildung Oper/Operette, Mutter von Xaver

Ausbildung

YogaTeacherTraining 200h City Yoga Graz 2020, Fortbildungen: Yoga Methodology (Carmen Aguilar, USA), Fundamentals of Yoga/Ashtanga Basics (Kino MacGregor, USA), Faszien-Yoga Ausbildung (Amiena Zylla, DE).

Preise

8,00 €	Schnuppereinheit	Schnupperangebot
25,00 €	Schnupperwoche	Schnupperangebot
18,00 €	Einzelkarte
119,00 €	Monatskarte
159,00 €	10er Block

Anbieterinfos

CityYoga Graz

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