Morning Functional Balance

Studyo Lisa Schopp
at 28/10/2021 08:30-09:30 o'clock (60 min)
Address: Waltendorfer Hauptstraße 32a, 8010 Graz
Price: from 19.00 €

Prices

19.00 €Single ticket  
79.00 € / monthMorning Only Membership  
99.00 € / monthUnlimited Jahres Membership  

About

Intelligentes funktionelles Training unterstützt deinen Körper beim Funktionieren! Diese Stunde gleicht gewohnte Muster aus einseitigen und atypische Belastungen, Überbeanspruchung und Bewegungsmangel aus. Mit Hilfsmitteln wie Therabändern, Loops, Blöcken und Bällen werden die Impulse und dadurch der Trainingseffekt verstärkt. Gezielte Gleichgewichtsübungen stärken deine Tiefenmuskulatur. Eine abschließende Entspannungs und Dehnungsabfolge ist fixer Bestandteil jeder Stunde.

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Trainer

Marion
Marion hat sich schon früh mit funktionellem Training beschäftigt. Mit mehr als 30 Jahren Berufserfahrung gehört sie wohl zu den arriviertesten TrainierInnnen auf diesem Gebiet. Ihre Bodystyling Stunden sind legendär und ihre Wirbelsäulengymnastik Einheiten ein Geheimtipp. 2005 entdeckte Marion in den Vereinigten Staaten auch Yoga für sich. Drei Jahre lang arbeitete sie intensiv mit Yogalehrerin Tricia Peak in Detroit mit dem Schwerpunkt Power Yoga zusammen.

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 8 Stunden vor Beginn möglich.