Kinderyoga für Eltern und Kinder

Yoga

Klasse

@ Die Yogaboutique

KINDERYOGA in der virtuellen Yogaboutique

Im Kinder Yoga steht vor allem die Bewegung und der Spass im Vordergrund. Wir begeben uns auf abenteuerlichen Fantasiereisen, die sich unter Anderem aus aktiven und ruhigen Yogaübungen (Asanas) zusammensetzten. Dabei greifen wir auf die bunte Vielfalt der Pflanzen- und Tierwelt zurück, die uns das Erlernen von Asanas und bestimmter Atemübungen ermöglicht. Das bewusste Wechselspiel zwischen Aktivität und den Momenten der Entspannung bildet ein wesentliches Element der Yoga Stunde und macht sie zu einem einmaligen Erlebnis. Wir toben uns aus, lassen der Fantasie freien Lauf und tanken dabei physische und mentale Kraft und Energie. Die Körper- und Sinneswahrnehmung wird gefördert, der Selbstwert gestärkt und die Konzentration verbessert. Im Allgemeinen wirkt sich Kinder Yoga positiv auf die Gesundheit der Kinder aus.

Datum

Dienstag, 31. März 2020

Uhrzeit

15:00 - 16:00

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Antonina

Über

Bikram Yoga begleitete mich beim Endspurt meines Studiums der Kultur- und Sozialanthropologie, dessen Diplom ich im Jahr 2012 auf- und durchatmend in den Händen hielt. Kurz danach erlebte ich meine zweite soziale Geburt und wurde Mutter einer bezaubernden Tochter. Um den neuen Herausforderungen mit Haltung zu begegnen und in meiner Mitte zu bleiben erweiterte ich meine Yoga Praxis mit dynamischen Vinyasa Yoga Flows. Yoga war nicht mehr aus meinem Alltag zu denken und wurde integrativer Bestandteil meines Lebens. Zu Beginn waren es die bemerkenswerten körperlichen Benefits der Yoga Praxis, die mich regelmässig auf die Matte lockten. Durch das disziplinierte Üben stellte sich bald eine geistige Ruhe, bewusste Atmung und tiefsitzende Zufriedenheit ein. Qualitäten, die ich immer mehr zu schätzen began und am liebsten jedem Lebewesen ans Herz legen wollte. Überzeugt von den positiven körperlichen und geistigen Wirkungen des Yoga, absolvierte ich 2017 die Yoga Lehrerin Ausbildung (RYT 200h). Seitdem gebe ich als Yoga Instructor meine Erfahrungswerte an meine SchülerInnen weiter.

Anbieterinfos

Die Yogaboutique

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.