Rücken/Nacken Flow - Entspannter Nacken @ YOGAlounge Vienna
Rücken/Nacken Flow - Entspannter Nacken @ YOGAlounge Vienna

Rücken/Nacken Flow - Entspannter Nacken

Rückenyoga

Klasse

@ YOGAlounge Vienna

Level

Alle Levels

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Rücken/Nacken Flow - Entspannter Nacken @ YOGAlounge Vienna
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WOHLTUEND

Rücken/Nacken Flow entspannt, mobilisiert und kräftigt den Nacken-, Schultern- und Rücken Bereich mit sanften fließenden Bewegungsabfolgen. Stärkende Yoga Positionen verbunden mit entspannenden Übungen und Atemtechniken helfen Dir beim Stressabbau, bei Schlafproblemen und bei muskulären Verspannungen.

Die regelmäßige Yoga Praxis kann Rückenschmerzen vorbeugen, auf Stress und Muskelverspannungen beruhende Rücken-, Kopf – und Nackenschmerzen lindern oder beseitigen und deine Haltung verbessern.

Diese Yoga Einheit ist für alle geeignet, auch Anfänger nach dem Grundkurs und Wiedereinsteiger.

Bitte beachte, dass unsere Klassen pünktlich starten und die Türe zu Beginn der Einheit geschlossen wird.

Datum

Dienstag, 14. Februar 2023

Uhrzeit

17:30 - 19:00

(90 min)

Ort

Seidlgasse 30, 1030 Wien

Lehrer:in

Lehrer:in

Samira

Über

Samira unterrichtet kreative, kraftvolle und fließende Bewegungsabfolgen. Dabei unterstützt sie dich mit bewussten Berührungen, die dich in deine Ausrichtung bringen und dich die tiefe Qualität der Position erfahren lassen. Sie verbindet die körperliche Praxis gerne mit einem Thema, welches deine Erfahrung auf der Matte noch vertieft.

Preise

69,00 €

Schnupperpass - 30 Tage unlimitiert

Schnupperangebot

20,00 €

Einzelstunde 90'

88,00 €

5er Block Yoga - 12 Monate gültig

99,00 €

1 Monat Yoga - unlimitiert

160,00 €

10er Block Yoga - 12 Monate gültig

250,00 €

3 Monate Yoga - unlimitiert

88,00 € / month

YL Membership

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Anbieterinfos

Bewertungen

4.8

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Stornierungsbedingungen

Eine kostenlose Stornierung ist bis 2 Stunden vor Start der Stunde möglich. Die Einheit wird deinem Konto automatisch gutgeschrieben und kann in einer der nächsten Stunden eingelöst werden.

Eine Erstattung der Kosten ist nicht möglich.

Bitte beachte, dass unsere Klassen pünktlich starten und die Türe zu Beginn der Einheit geschlossen wird. Solltest du zu spät kommen können wir dir leider keinen Zutritt mehr gewähren.

Rücken/Nacken Flow - Entspannter Nacken

Datum

Dienstag, 14. Februar 2023

Uhrzeit

17:30 - 19:00

(90 min)

Lehrer:in

Samira

Lehrer:in