Stretch & Relax ONLINE

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effy-active-studio
at 05/07/2022 19:45-20:45 o'clock (60 min)
Price: from 15.00 €
Online registration is not possible

Prices

15.00 €Single ticket  
60.00 € / monthJahresmitgliedschaft  
152.00 € / monthPaket bunter Mix  

About

Dehnungs- und Entspannungstechniken mit sanften Kräftigungselementen für die Verbesserung des Körpergefühls und des Wohlbefindens. Lösung von Verspannungen und ausgleichen von Dysbalancen, körperlicher und emotionaler Spannungsabbau und Ausgleich zum hektischen Alltag. Faszientraining für mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit. Online

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There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • Make sure to read the description of your booked activity in advance to know which streaming provider your studio. Download the necessary app to your laptop, tablet or smartphone
  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Trainer

Stefanie
Mein Name ist Stefanie Piswanger, ich bin die Gründerin und Geschäftsführerin von effy-active-studio. Ich bin Sportwissenschafterin, Trailrunningguide, Rettungsschwimmlehrerin und Mentaltrainerin. Ich möchte Menschen dabei unterstützen, das höchste Maß an Gesundheit und Fitness zu erreichen um die Lebensqualität zu steigern und bereit für die Abenteuer zu sein, die das Leben mit sich bringt.

Cancellation conditions

An & Abmeldung 3 Stunden vor Kursbeginn