Stretch & Relax ONLINE

Stretching

Klasse

@ effy-active-studio

Level

Alle Levels

Dehnungs- und Entspannungstechniken mit sanften Kräftigungselementen für die Verbesserung des Körpergefühls und des Wohlbefindens. Lösung von Verspannungen und ausgleichen von Dysbalancen, körperlicher und emotionaler Spannungsabbau und Ausgleich zum hektischen Alltag. Faszientraining für mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit. Online

Datum

Dienstag, 5. Juli 2022

Uhrzeit

19:45 - 20:45

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Stefanie

Über

Mein Name ist Stefanie Piswanger, ich bin die Gründerin und Geschäftsführerin von effy-active-studio. Ich bin Sportwissenschafterin, Trailrunningguide, Rettungsschwimmlehrerin und Mentaltrainerin. Ich möchte Menschen dabei unterstützen, das höchste Maß an Gesundheit und Fitness zu erreichen um die Lebensqualität zu steigern und bereit für die Abenteuer zu sein, die das Leben mit sich bringt.

Ausbildung

Sportwissenschaften Bakkalaureat Mentaltrainerin Trailrunningguide Rettungsschwimmlehrerin

Preise

25,00 €	Schnupperkarte 3 Einheiten	Schnupperangebot
15,00 €	Einzelticket
70,00 €	5er-Block
130,00 €	10er-BLOCK

Anbieterinfos

effy-active-studio

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Anmeldung bis 1 Stunde vor Kursbeginn (wenn mehr als 1 Teilnehmer)

Abmeldung bis 3 Stunden vor Kursbeginn
Wenn 3 Stunden vorher weniger als 2 Teilnehmer angemeldet sind, wird die Einheit automatisch abgesagt