Les Mills CORE
Fitness
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@ fitfellows
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LES MILLS CORE® trainiert die Muskeln um deinen Core herum und verhilft dir so zu einem stärkeren, schlankeren Körper. Von einer starken Rumpfmuskulatur profitierst du in jeder Hinsicht - sei es bei alltäglichen Bewegungen oder bei deinem Lieblingssport - denn der Core hält alles zusammen.
Für alle Bewegungsabläufe bei LES MILLS CORE gibt es verschiedene Varianten, sodass das Workout eine Herausforderung darstellt, aber für jeden machbar ist. Michael erklärt dir die richtige Ausführung der Übungen mit Widerstandsbändern oder Übungen mit dem eigenen Körpergewicht wie Crunches und Hovers. Auch Hüfte, Gesäß und unterer Rücken kommen nicht zu kurz.
Datum
Mittwoch, 15. September 2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15
(60 min)
Ort
Prinz Eugen-Straße 34, 1040 Wien
Lehrer:in
Michael
Preise
17,00 € | Kennenlern-Ticket - 1 Woche alle Kurse ausprobieren zum Preis von einem! | Schnupperangebot |
17,00 € | Einzelticket | |
17,00 € | Einzelkurs Ticket STUDIO | |
80,00 € | 5 Kurse STUDIO | |
170,00 € | 10+1 Kurse STUDIO | |
255,00 € | 15+2 Kurse STUDIO | |
340,00 € | 20+3 Kurse STUDIO + 1 Personal Training on top! |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
Deine Buchung kann bis 6 Stunden vor Kursbeginn storniert werden.
Les Mills CORE
Datum
Mittwoch, 15. September 2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15
(60 min)
Michael
Lehrer:in