Yoga für Schwangere

Yoga

Klasse

@ YOGA LOFT INNSBRUCK

Level

Anfänger:innen

Yoga für dich und dein Baby, nimm dir Zeit für euch! Schwangerschafts Yoga kann dich dabei unterstützen, die Herausforderungen der Schwangerschaft und der Geburt auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene besser zu meistern. Das zentrale Element in dieser Yoga Einheit ist natürlich der Beckenbereich und die Atmung, aber geichzeitig wird auch viel Wert auf eine sanfte Kräftigung und Mobilisierung des Körpers gelegt. Tauche ein in eine tiefere Beziehung mit dir und deinem Baby und spüre wahrnehmend was euch gut tut.

Datum

Donnerstag, 22. August 2019

Uhrzeit

17:30 - 19:00

(90 min)

Ort

Sadrachstraße 17, 6020 Innsbruck

Lehrer:in

Waltraud

Über

Meine Yogaeinheiten sind sanfter Flow, dabei lasse ich Anleitungen hinsichtlich lunarem und solarem Atemtyp, Elemente aus Qi Gong, Kinesiologie und Access Bars® sowie Access Consciousness® Body Prozesse miteinfließen.

Ausbildung

Yogalehrerausbildung „Yoga-Teacher-of-Happyness“ nach den Richtlinien der Yoga Alliance® RSY 200 bei Julia Jyoti Lietz Zusatzausbildungen: Ausbildung zur Kinesiologin „Tao Yoga“ bei Paki E. Heisserer, „Prenatal Yoga Teacher Training“ bei Kira Cook, „TriYoga inspirierender Soulful Flow“ bei Julia Jyoti Lietz, „Lachyoga – Dr. Kataria School of Laughter Yoga“ bei Ines Salfer, „Access Bars®“ und „Access Foundation®“ bei Liane Nova und „Access Conscioussness® 3-Day-Body-Class“ bei Maria Fink.

Preise

18,00 €	DropIn StudentInnen
22,00 €	DropIn
155,00 €	10er Karte StudentInnen
185,00 €	10er Karte

Anbieterinfos

YOGA LOFT INNSBRUCK

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.