ONLINE LIVE- Kundalini Yoga Yoga

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Yoga Villa Steyr
at 09/04/2020 08:30-10:00 o'clock (90 min)
Price: 0.00 €

About

Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan versteht sich als Yoga des Bewusstseins. Es ist eine kraftvolle Methode der Körper- und Energiearbeit, die es jedem ermöglicht, sein volles menschliches Potential kennenzulernen und zu leben.

Eine Stunde besteht aus einer Übungsreihe (Kriya), dynamischen Körperbewegungen in innerer Konzentration, bewusster Atemführung (Pranayama) und Meditationen.

Was Kundalini Yoga bewirkt: Verbesserung des Körperbewusstseins und der Körperhaltung Dehnung, Kräftigung und Lockerung der Muskulatur Anregung der Funktionen von Haut, Drüsen und der inneren Organe Abbau von Stress und Ängsten Lösen von Blockaden Innere Ruhe und Gelassenheit

Es ist nicht zwingend notwendig, aber unterstützt, wenn man im Allgemeinen für Spiritualität offen ist und sich für Pranayama (Atemtechniken) interessiert.

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There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their streaming provider to online stream their activities. Download the according software or app to your laptop, tablet or smartphone.
  • The access to the online stream is available 15 minutes before the start of the activity. You can find the link for the online stream in your online profile under “My bookings / Activities”. With a click on “Go to online stream now” you will be forwarded to the corresponding page and you join the activity online!
  • All participants are able to see the video transmission of other participants. If you do not want to show yourself or the personal environment in which you take part in the online class, you can deactivate the camera function or cover the camera. The name you enter when you join the online meeting room will be shown to other participants. However, you can change your name at any time (e.g. only specify the initials).

Teacher

Monika
Yoga bedeutet für mich die Verbindung des Bewusstseins des Einzelnen mit dem universellen Bewusstsein! Kundalini Yoga ist eine kraftvolle Methode der Körper- und Energiearbeit, die es jedem ermöglich sein volles menschliches Potential kennenzulernen und zu leben. Es macht uns stark unseren Alltag zu meistern und den Herausforderungen des Lebens in Würde zu begegnen. Gerne begleite ich Dich auf diesem Weg….

Cancellation conditions

Bis 2 Stunden vor Beginn der Klasse kostenlos stornierbar. Danach wird 1 Ticket von deiner Blockkarte abgezogen (zB 1 Mal von deinem 10er Block). Bei dem Monatsabo wird nichts abgezogen. Wir bitten dich jedoch um Fairness den anderen Teilnehmern gegenüber, dass du dich abmeldest, wenn du doch nicht kommen kannst und somit wieder einen Platz frei machst. Danke dir.