ONLINE: TRX

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TRX Suspension Training ist ein hoch effektives Ganzkörper-Workout unter Einsatz eines nicht elastischen Gurtsystems, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand sowohl im Stehen als auch im Liegen genutzt wird. Mit einer Variationsvielfalt von über 300 Übungen kann jeder Bereich des Körpers effektiv trainiert werden. Da die Gurte des TRX beim Training ständig in Bewegung sind, werden neben den großen Muskelketten auch die kleinen, gelenknahen Muskeln aktiviert. Durch diese „Instabilität“ kommt es zu einem wesentlich höheren Trainingsreiz. Power TRX ist eine optimale Mischung aus Cardio und Kräftigung mit und am TRX Band!

Datum

Mittwoch, 25. November 2020

Uhrzeit

19:00 - 19:50

(50 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Boris

Preise

59,00 €	Clever Card Probemonat	Schnupperangebot
71,00 €	Groupfitness Card Probemonat	Schnupperangebot
9,00 €	Einzelticket
89,00 €	ONLINEKURS 10er Flexi Card
129,00 €	10er Block Flexi Card
199,00 €	5 Wochen Abnehmchallenge Mini
229,00 €	20er Block Flexi Card
299,00 €	5 Wochen Abnehmchallenge Midi
53,00 € / month	Clever Card 12M	Membership
59,00 € / month	Clever Card 6M	Membership
63,00 € / month	Groupfitness Card 12M	Membership
69,00 € / month	Groupfitness Card 6M	Membership
189,00 € / 3 months	Clever Card 3M	Membership
225,00 € / 3 months	Groupfitness Card 3M	Membership

Anbieterinfos

Bodyzone

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Tariffreie Stornierung bis zu 3 Stunden vorher!