Achtsames Rücken- & Faszientraining aus der Yogatherapie (Studio/Terrasse)

Stadtyogini
at 28/07/2021 17:30-18:30 o'clock (60 min)
Address: Ungargasse 9, 1030 Wien
Price: 20.00 €
Online registration is not possible

Prices

20.00 €Single ticket  

About

Lerne mit der Yogatheraphie wie du gut für dich und deinen Rücken sorgen kannst. Wir orientieren uns an den Faszienzuglinien. Wir entdecken welche Übungen dabei helfen, die einzelnen Abschnitte zu mobilisieren, zu stabilisieren, zu kräftigen und zu entspannen. Atemarbeit und Achtsamkeit helfen dabei, auch auf mentaler Ebene zu entspannen. Alle Levels sind willkommen. Vorsicht: derzeit nur 6 Plätze pro Einheit verfügbar.

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Trainer

Patricia
Gründerin von Stadtyogini und dem Feel. Move. Balance. Yoga Mentoring. Ihr Motto: Nur wenn du spürst was dich bewegt, kannst du in Balance kommen & bleiben. FEEL. MOVE. BALANCE.

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.