YinYoga

Yogastudio Kramsach
at 22/05/2022 18:30-20:30 o'clock (120 min)
Address: Amerling 130, 6233 Kramsach
Price: from 20.00 €
Online registration is not possible

Prices

20.00 €Single ticket  
43.00 € / monthJahresmitgliedschaft  
51.00 € / monthMonatsmitglied  

About

Yin Yoga ist ein sehr ruhiger Yogastil, bei dem in einer Stunde nur wenige Asanas über mehrere Minuten gehalten werden. Diese meist im Sitzen oder Liegen ausgeführten Positionen werden mit Hilfsmitteln wie Decken, Rollen oder Blöcken unterstützt, um die Muskulatur möglichst locker lassen zu können. Durch die Entspannung der Muskulatur erreichen wir mit viel Achtsamkeit das tiefe Bindegewebe rund um die Gelenke. Dies wiederum führt zu einer höheren Beweglichkeit, einem verbesserten Energiefluss, Gesundheit und dadurch zu größerem Wohlbefinden.

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Trainer

Rolf

Cancellation conditions

Du kannst deine Teilnahme an der Aktivität bis 1 Stunde vor Beginn stornieren.