NIA All Levels Hybrid (Im Studio und ONLINE)

NIA

Klasse

@ 101 Times

Level

Alle Levels

Nia ist ein Fusion-Fitness Programm, das in den 1980er Jahren entwickelt wurde. Dabei wirken 9 westliche und fernöstliche Bewegungsformen ineinander.

Es kombiniert Tanz, Kampfsport und Körpertherapieformen zu einem Workout, bei dem du schwitzt, lachst und Energie auftankst wie nie zuvor. Gleichzeitig erreichst du eine unglaubliche Beweglichkeit, Geschmeidigkeit, Kraft und Fitness. Mit Lebensfreude lernst du deine Selbstheilungskräfte kennen. Wer regelmäßig Nia praktiziert, hat schon nach kurzer Zeit ein deutlich besseres Körpergefühl und entwickelt mehr Kraft und Beweglichkeit.

Eine Nia Stunde ist ein ständiger Wechsel von Yin und Yang, von Ausdrucksstärke und Power.

In einer Nia Stunde bewegen wir uns barfuß, um die körperliche Wahrnehmung durch die Fußsohle noch mehr zu verstärken.

Du kannst sowohl im Studio als auch online teilnehmen. Unsere Kurse sind darauf ausgerichtet, für dich die beste Lösung zu finden.

Mitzubringen: bequeme, elastische Kleidung

Datum

Dienstag, 20. Dezember 2022

Uhrzeit

19:00 - 20:00

(60 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Rosa

Ausbildung

Nia seit 2008 Certified and Licensed NIA Black Belt Teacher NIA 5-Stages Teacher NIA 52-Moves Teacher NIA Moving TO Heal Teacher Health and Wellness Instructor Soul Motion Practioner

Preise

19,00 €	Einzelstunde
54,00 €	3er Karte im Studio
145,00 €	5 Wochen Kurs
170,00 €	10er Block im Studio
140,00 € / month	101 Times Unlimited	Membership

Anbieterinfos

101 Times

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Bei unerwarteter Verhinderung ist eine Stornierung bis zu 1 Stunde vor Kursbeginn möglich.