Hot Vinyasa Flow Yoga

Hot Yoga

Klasse

@ YogaCollege Feelgoodstudio 1150 " Heat / Tejas "

Level

Alle Levels

Es erwartet dich eine strukturierte Sequenz mit unter anderem folgenden Inhalten:

Sonnengrüße
Übungen im Stehen zur Verbesserung von Balance/Konzentration
Vorwärts- und Rückbeugen um Deine Wirbelsäule und Deinen Rücken zu mobilisieren
Core-Kräftigung (Baumuskeln, Beckenboden)
Savasana (die wichtigste Übung!)

Atmung und Bewegung spielen zusammen und dein Geist kommt zur Ruhe. Musik begleitet diese Reise:)

Natürlich bieten unsere LehrerInnen Alternativen/Optionen damit jeder/jede etwas mitnehmen kann, denn Yoga muss "inklusiv" statt "exklusiv" bleiben - "every-body can practice Yoga".

Im Gegensatz zu den Hot 90 & Hot 60 Klassen, wird es im Hotroom nur 30 bis max. 35 Grad haben, also wie am Strand:)

bring your own mat or rent a mat in the studio (3€)

Datum

Donnerstag, 29. September 2022

Uhrzeit

10:00 - 11:15

(75 min)

Room

Hotroom 1150

Ort

Neubaugürtel 47, 1150 Wien

Lehrer:in

Sabine Stix (DE, EN)

Über

Sabine – praktiziert und vermittelt voller Klarheit Sabine hat steirisches und slowenisches Blut in ihren Adern, lebte einige Jahre in der Türkei, Schweden, Italien, Deutschland,… also man kann sagen, sie ist eine richtige Europäerin! In ihren Klassen könnt ihr euch auf sehr klare Ansagen, ein genaues Setup mit vielen Alignment cues freuen.

Ausbildung

Sabine hat lange Zeit bei uns im Yoga College Bikram Yoga praktiziert und schließlich 2010 bei Bikram Choudhury die Ausbildung gemacht.

Preise

10,00 €	Schnuppereinheit (nur für NeukundInnen)	Schnupperangebot
28,00 €	10 Tage Welcome Feelgood	Schnupperangebot
89,00 €	30 Tage unlimitiert (NeukundIn)	Schnupperangebot
108,00 €	10er Block NeukundIn (nur für NeukundInnen)	Schnupperangebot
20,00 €	Gruppenstunden Drop in
48,00 €	7 Tage Unlimitiert / 7 Days Unlimited
89,00 €	21 Tage Unlimitiert / 21 Days Unlimited
120,00 €	30 Tage Unlimitiert / 30 Days Unlimited
160,00 €	10er Block / 10 Class Pass
188,00 €	Feelgood-DETOX 10 Tage UNLIMITED
285,00 €	SPRING SPECIAL 2024: 90 Tage Unlimiert / Unlimited
289,00 €	CHRISTMAS SPECIAL 20er Block / 20 Class Pass
298,00 €	90 Tage unlimitiert / 90 Days Unlimited
300,00 €	20er Block / 20 Class Pass
58,00 € / month	Feelgood Limited Membership	Membership
99,00 € / month	Feelgood Unlimited Membership	Membership

Anbieterinfos

YogaCollege Feelgoodstudio 1150 " Heat / Tejas "

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 6 Stunden vor Beginn möglich.