Ashtanga LED-CLASS 110 min.

Ashtanga Yoga

Klasse

@ YOGALOFT – Gärtnerplatz

Level

Fortgeschrittene

Wir praktizieren die Asanas der Primary Serie gemeinsam (42 Asanas inkl. Abschlußfolge). Die Serie ist geführt. Durch die Verbindung der Atmung (Ujjayi Pranayama) mit den Körperhaltungen und dem Fokus (Drishti) wird ein tieferes Bewußtseinn über den Ablauf erlangt.

Gut geeignet für alle die mit dem Ashtanga Yoga bereits vertraut sind oder bei uns im Yogaloft Medium/Open Level üben.

Datum

Sonntag, 26. März 2023

Uhrzeit

12:00 - 13:50

(110 min)

Ort

Buttermelcherstraße 11 -, 80469 München

Lehrer:in

Manfred Gauper

Über

Manfred übt und lehrt seit vielen Jahren Ashtanga und Vinyasa Yoga. Seine wichtigsten Lehrer sind Chuck Miller, Maty Ezraty und John Scott. Manfreds Unterrichtet zeichnet sich besonders durch seine langjährige Erfahrung und humorvolle Art aus. Ashtanga Mysore-Style ist eine Self-Practice. Man übt im eigenen Tempo die festgelegte Ashtanga Sequenz und wird dabei individuell von dem Lehrer (und häufig zusätzlichen Assistenten) unterstütz. Die Ashtanga Sequenz kann man entweder in der geführten „Led-Class“ üben oder auch direkt im Mysore-Style lernen. Wir empfehlen für alle Neugierigen den Einführungs-Workshop mit Manfred!

Preise

9,00 €	Probestunde	Schnupperangebot
25,00 €	3er-Start	Schnupperangebot
0,00 €	Gutschein (bitte in Papierform mitbringen!)
0,00 €	Partnerkarte Urbansportsclub - ab L Mitgliedschaft
0,00 €	Partnerkarte Wellpass/Qualitrain
5,00 €	YOGA FOR FUTURE 5 €
18,00 €	Einzelstunde 90 Minuten
25,00 €	KARMA DROP IN 60/75/90 min
80,00 €	5er-Karte
108,00 €	1 Monat Buttermelcherstraße
108,00 €	Speedy-Weihnachts-Special 23/24 vom 17.-24. Dez. 23
130,00 €	10er-Karte Krankenkasse
135,00 €	10er-Karte "SPEEDY" 3 Monate gültig
155,00 €	10er-Karte "LONGTERM" 2 Jahre gültig
199,00 €	KARMA PACKAGE 10er-Karte
300,00 €	25er-Karte
550,00 €	50er-Karte
950,00 €	Weihnachts-Jahreskarte 2023/24 - bis 28.01.24 erhältlich

Anbieterinfos

YOGALOFT – Gärtnerplatz

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 10 Stunden vor Beginn möglich.