Kettlebell Training inkl. Tageskarte Fitnessstudio

Fitness Union Wien
at 25/10/2021 18:30-19:00 o'clock (30 min)
Address: Hervicusgasse 13, 1120 Wien
Price: from 19.90 €

Prices

19.90 €Single ticket  
24.90 € / monthStudentenmitgliedschaft  
39.90 € / monthJahresmitgliedschaft  
54.90 € / monthMonatmitgliedschaft  

About

Im Kettlebell-Training trainierst du sowohl deine koordinativen Fähigkeiten als auch deine Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Die Kettlebell ermöglicht uns ein ideales Ganzkörper-Workout, welches durchgehend Stabilität im Rumpf und im Rücken erfordert. Im Zuge der Einheiten trainieren sowohl die Maximalkraft, durch Übungen mit schweren Kettlebells, als auch unsere Kraftausdauer, welche durch mehrere Wiederholungen und Zirkeltrainings gefordert wird.

Schwitzen und Durchbeißen stehen bei diesem Workout aber definitiv im Vordergrund.

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Trainer

Kathi

Cancellation conditions

Du kannst bis 3h vor Beginn des Kurses deine Buchung stornieren.