Ballett mit Theresa (ONLINE)

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Klassenbeschreibung

Spaß an Bewegung und das Zusammenspiel von Körper und Musik stehen in dieser Klasse im Vordergrund. AnfängernInnen (wenig oder gar keine Vorkenntnisse) oder WiedereinsteigerInnen jeden Alters werden die Grundlagen der Balletttechnik so einfach wie möglich vermittelt. Die TeilnehmerInnen bekommen die Gelegenheit, Ballett als Bewegungsform „von Anfang an“ kennen zu lernen. Körperhaltung, Koordi-nation, Musikalität und Raumgefühl werden in ihren Grundlagen erarbeitet. Der Fokus in dieser Klasse liegt auf Dehntechniken und dem Erlernen der elementaren Positionen von Beinen, Armen und des Kopfes, während komplexere Bewegungsabfolgen an der Stange und der freie Tanz im Raum folgen. Beim Ballett wird jeder Muskel bis in die Zehenspitzen trainiert und Körperhaltung und Flexibilität gefördert.

Für wen ist diese Klasse geeignet?

Der Unterricht richtet sich an alle, die wenig bis keine Erfahrung im Ballett haben. Es sind aber auch Anfänger, die bereits etwas Vorkenntnisse haben und ihr Basiswissen auffrischen oder vertiefen wollen, herzlich willkommen.