Yoga Basics

Yoga

Class

@ EVOLVE

Level

All Levels

Deine wöchentliche Yoga Routine.

Wolltest Du schon länger mal Yoga ausprobieren, warst in einer Yogastunde in der Dir die „Sprache“ nicht vertraut war oder alles viel zu schnell ging? Oder möchtest du Deine Basics auffrischen und einen sanften Wiedereinstieg in Deine Praxis finden?

In YOGA BASICS tasten wir uns gemeinsam und Step by Step an die Grundlagen des Yoga heran. Susi begleitet Dich nicht nur durch Deine Praxis, sondern geht auf die Hintergründe und korrekten Ausrichtungsprinzipien der verschiedenen Grundhaltungen („Asanas“) ein. Durch die wöchentliche Routine entwickelst du mehr und mehr ein Gefühl für das Zusammenspiel von Bewegung und Atmung und Deine eigene Yogapraxis. Die Klasse eignet sich für AnfängerInnen, WiedereinsteigerInnen und alle, die ihre Yoga Routine in der Gruppe festigen möchten.

Date

Friday, September 1, 2023

Time

03:30 PM - 04:30 PM

(60 min)

Room

EVOLVE Gruppenraum

Location

Brodtischgasse 28, 2700 Wiener Neustadt

Teacher

Susi

About

Seit Susis Kindheit ist sie ein richtiges „Springinkerl“ und konnte nie stillsitzen. Vor 15 Jahren machte sie dann zum ersten Mal Bekanntschaft mit Yoga und es war für sie wie Liebe auf den ersten Blick. Es folgten die Ausbildungen zur Pilateslehrerin und Personal Trainerin. Susi praktiziert und unterrichtet aus Leidenschaft und Begeisterung. In ihren Klassen teilt sie genau diese Gefühl mit Dir und kombiniert Elemente aus Vinyasa Flow und Pilates. Susis Unterrichtsstil ist dynamisch, spielerisch, spontan – und immer ein bisschen fordernd, mit dem Ziel, körperliche und mentale Stärke zu entwickeln. “Ich freue mich, gemeinsam mit meinen Yogis jeden Tag aufs Neue dazuzulernen. Egal in welcher Stimmung du vor der Klasse bist, wirst du die Klasse mit einem Lächeln wieder verlassen.”

Education

YOGALEHRERIN. PILATES. BUSINESSCOACH. PERSONAL TRAINER.

Pricing options

€10.00	Schnupperstunde	Intro Offer
€45.00	Schnuppermonat	Intro Offer
€20.00	Single ticket
€20.00	DropIn Einzelticket
€85.00	5er Block
€120.00	10er Block für Schüler & Studenten
€160.00	10er Block

Venue information

EVOLVE

Reviews

(No reviews yet)

Cancellation policy