Mondsequenz
Hatha Yoga
Klasse
@ Yogazentrum Ganesha
Level
Alle Levels
Chandra Krama - die Mondsequenz - ist eine Yin-Yoga-Form, die von Matthew Sweeney als Ergänzung zum dynamischen Ashtanga-Yoga entwickelt wurde. Sie betont die Öffnung der Hüften, der Leistengegend und des unteren Rückens und schont Handgelenke, Schultern und Nacken. Ursprünglich war die Mondsequenz dafür gedacht, sie zu Voll- und Neumondzeiten zu praktizieren. Aber auch an Tagen, an denen man sich müder oder energieloser als sonst fühlt, ist sie sehr zu empfehlen. Zudem eignet sie sich gut zum Yogawiedereinstieg sowie nach oder während Verletzungen. Generell wird die Serie von Menschen geschätzt, die nach einer sanften, fließenden und ruhigen Yogaform suchen.
Datum
Freitag, 21. Februar 2020
Uhrzeit
17:30 - 19:15
(105 min)
Room
Raum 1
Ort
Alserbachstraße 2, 1090 Wien
Lehrer:in
Peter
Über
Preise
13,00 € | Schnupperstunde | Schnupperangebot |
11,00 € | Einzeleinheit Jugendlich <=18Jahre | |
17,00 € | Einzeleinheit ermäßigt | |
20,00 € | Einzeleinheit | |
22,00 € | SUPPORT - EINHEIT | |
45,00 € | 1 Woche unbegrenzt - ermäßigt | |
55,00 € | 1 Woche unbegrenzt | |
85,00 € | 10er Block Jugendlich <=18 | |
130,00 € | 1 x Woche für 12 Wochen - ermässigt | |
135,00 € | 4 Wochen unbegrenzt - ermäßigt | |
140,00 € | 10er Block ermäßigt | |
155,00 € | 4 Wochen unbegrenzt | |
160,00 € | 1 x Woche für 12 Wochen | |
165,00 € | 10er Block | |
195,00 € | 2 x Woche für 12 Wochen - ermässigt | |
240,00 € | 2 x Woche für 12 Wochen | |
325,00 € | unbegrenzt für 12 Wochen - ermässigt | |
400,00 € | unbegrenzt für 12 Wochen | |
47,00 € / month | Jahres-Mitgliedschaft - 1x Woche | Membership |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
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Stornierungsbedingungen
Mondsequenz
Datum
Freitag, 21. Februar 2020
Uhrzeit
17:30 - 19:15
(105 min)
Peter
Lehrer:in