Pilates 2 im Studio

Wenn du die Grundprinzipien in Pilates anwenden kannst, bist du bereit für das nächste Level. In Pilates Matte 2 trainierst du zügig und wirst ins Schwitzen kommen. Jede Stunde gibt es einen Schwerpunkt, ob mit Trainingsgeräten wie z. B. Magic Circle, Hanteln, Bands, oder mit Übungsvariationen, die dich fordern aber auch Spaß machen. Das Ziel, ein definierter Körper, tolle Bauchmuskeln und eine schlankere Taille, lange, schlanke Muskeln an Armen und Beinen und ein tolles Körpergefühl!