Aroma Yin & Yoga Nidra Tiefentrance

House of Yoga
at 17/08/2022 19:50-21:00 o'clock (70 min)
Address: Triester Straße 14, 2351 Wiener Neudorf
Price: from 69.00 €
Online registration is not possible

Prices

69.00 € / monthPREMIUM-Jahreskarte  
90.00 € / monthJahres Membership  

About

In diesen sanften und ruhigen Einheiten machst du es dir mit vielen Hilfsmitteln wie Blöcken, Gurten und Polstern in den Positionen ganz gemütlich, um so noch tiefer in die Entspannung einzutauchen. Kerzenlicht & Aroma Düfte verwöhnen deine Sinne. Hier werden hauptsächlich Asanas (Yogaübungen) im Sitzen und Liegen praktiziert und etwa drei bis fünf Minuten gehalten. Durch die lange Verweildauer in den einzelnen Stellungen werden vor allem die tieferen Strukturen deines Körpers, wie Bänder, Sehnen sowie Gelenke und das Fasziengewebe angesprochen und gedehnt. Yin Yoga hat auch einen stark meditativen und regenerierenden Charakter und wirkt somit beruhigend auf deinen Geist. Wir enden die Praxis mit einer 20 minütigen Yoga Nidra Tiefentrance.

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Trainer

Andrea

Cancellation conditions

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.